著者は髪が細いせいか寝ぐせが毎日できてしまいます。毎日できたら毎日朝、寝ぐせ直しが大変なので寝ぐせ予防をしています。そこでこの記事では著者の実践している寝ぐせ直しをご紹介します。
お風呂で髪を洗ってお風呂から出た後すぐに実施しています。
洗い流さないトリートメント
くし
バスタオル（お風呂から出たらいつも使うもの）
お風呂から出たらバスタオルなどで髪の水気をしっかりとります。いつも寝ぐせになる部分にトリートメントをつけ、その部分に練りこみます。
トリートメントをつけた部分の髪をじゃんけんのグーのようにぎゅっと2～3回握り締めます。練りこむ方法は美容室で教えてもらいました。
つけた部分を...