はじめに
朝、急いで出ないといけない時に限ってひどい寝ぐせがついてしまうことがあります。なるべく寝ぐせがつかないようにしてることや、寝ぐせの対処方法を紹介します。
寝ぐせ予防には、きちんと乾かすこと！
今日は寝ぐせがついてない！と思うときは、だいたい夜きちんと乾かして寝る時がほとんどです。濡れた髪で寝るのは、髪が傷む原因にもなるので、きちんと乾かしてから寝るようにしましょう。
それでも寝ぐせがついてしまった場合
夜きちんと乾かしていても、寝ぐせがついてしまうことがあります。そんな時に実践してることを紹介します。
スタイリング剤などをつけてブラッシング
私は、一度キレイに髪をブラッシングした後に、スタイリング剤などをつけてもう一度ブラッシングするようにしています。寝ぐせがついていたのが嘘のように、きれいになります。
頑固な寝ぐせには、アップスタイル
スタイリング剤をつけてもなおらない頑固な寝ぐせの時もあります。そんな時は思い切ってアップにします。私はいつも髪をカットする時に結べる長さでとオーダーします。
デジタルパーマで寝ぐせ知らず？
デジタルパーマに挑戦しようと思っています。デジタルパーマとは、形状記憶パーマで、夜きちんと乾かすと、朝手でクルクルするだけでカールが出来ると友達から聞きました。（効果は人によって違うかと思います。）
デジタルパーマにしたら、寝ぐせが軽減されるし、セットも簡単なのではと思い、今後挑戦してみたいと思います。
デジタルパーマは、髪の毛が薄い人には効果が実感しにくかったりとデメリットもあるようなので、よく調べてからかけてみようかと思っています。
おわりに
私は天然パーマなので、雨の日には特にものすごい髪になってしまうことがあります。自分の髪質をしっかり把握して、寝ぐせを上手に対処出来たらいいなと思っています。