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寝癖を直す方法・防ぐ方法

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はじめに

朝、寝坊したときに限って寝癖だと本当にヘコみますよね。今回はそんなときに是非試していただきたい方法をご紹介したいと思います。特に寝癖になりやすい髪質の方、困っている方は必見です。

その1:髪の毛は完全に乾かして寝る

基本です。髪の毛は湿ったままだとどうしてもクセがつきやすくなってしまいます。必ずよく乾かしてから寝るようにしましょう。

その2:帽子をかぶって寝る

1を試しても寝癖がついてしまう方もいると思います。なぜなら、寝ているときの髪の根元の湿り気(汗など)で、クセがつきやすくなってしまうからです。

そんなときは、薄手の帽子(すっぽりかぶれるタイプのもの)をかぶって寝るといいでしょう。その際大事なのは通気性です。なるべく通気性の良いものを被れば、頭皮もムレないのでおすすめです。

その3:スタイリング剤で直す

一番おすすめなのは、朝シャンプーすることですが、時間が無い時は出来ませんよね。そんなときは、市販の寝癖直し用スタイリング剤を使用すると便利です。また、自分でスタイリング剤を作ることもできます。
- 1:極少量のリンス(またはコンディショナー)と水を用意します。
- 2:1を混ぜ合わせてスプレーボトルなどに入れ、寝癖の気になるところにかけます。
- 3:ドライヤーをつかって、クセを伸ばします。
手のひらで混ぜ合わせて、気になる部分につけ、ドライヤーをかけるのでもOKです。

ひとくふう

水を使ってブローする場合

朝、寝癖に気がついて髪の毛をブローする場合、水をただつけて乾かすだけでは、なかなかクセがとれません。

そんなときは、水を髪の毛の根元付近からつけて、毛先に向かって湿らすようにしてみましょう。これだけで大分、クセを伸ばしやすくできるはずです。

蒸しタオルを使う場合

忙しい朝は、蒸しタオルを作るのが大変ですよね。沸騰したお湯にタオルをつけ、絞れば作れますが、ここでひとくふうしてみましょう。電子レンジで数秒チンすればすぐに蒸しタオルを作ることができます。
- 1:水をたっぶりつけたタオルを柔らかく絞ります。(少し水分を含んでいる位が目安です)
- 2:電子レンジで数秒加熱します。
- 3:あまり熱すぎず、程よい温かさになったら水分を絞りましょう。このとき熱くなっていることがあるので、充分気をつけて絞ってください。

レンジを使う際は、加熱のし過ぎに注意してください。可能な限り、レンジの中を見ながら行なってください。

さいごに

いかがでしたでしょうか。最終手段は、寝癖を直さずに髪形に生かすか、帽子をかぶって出かけましょう。

Photo by 寝癖 By atk1983


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